top of page
.png)
Rechercher
Festival Ramana le 20 juin 2020 à Villefranche de Lauragais
BonSoir, Je suis ravie de participer à nouveau en tant qu'exposante au Festival Ramana qui aura lieu le 20 juin à Villefranche de...

Sonia SUAU
14 juin 20201 min de lecture


Il était une fois sur Terre
Un slam qui appelle à la paix, à l'harmonie. Une pensée à Georges FLOYD et à sa famille et aussi à tous les êtres sur cette Terre,...

Sonia SUAU
5 juin 20201 min de lecture


Rencontre avec l'élément Terre !
BonSoir ! Aujourd'hui c'est une reliance avec l'élément Terre à laquelle je vous invite avec ce slam mis sur fond musical. Belle écoute...

Sonia SUAU
26 mai 20201 min de lecture


Invitée de l'émission Confin'ment je confie
Bonsoir, J'ai eu la chance d'être interviewée durant ce confinement par Sonia Bouré animatrice radio, slameuse et écrivaine. pour sa...

Sonia SUAU
20 mai 20201 min de lecture


Balade avec l'élément eau
BonSoir, Je vous emmène à la rencontre de l'élément Eau avec ce slam mis sur fond musical. https://youtu.be/L9WwOElrxB0 Bon moment...

Sonia SUAU
19 mai 20201 min de lecture


Rencontre avec l'élément feu !
En ce premier week-end de déconfinement qui a démarré, rencontre avec l'élément Feu, mon dernier slam mis sur fond musical....

Sonia SUAU
15 mai 20201 min de lecture


Et demain !
Et demain ! Demain n’est pas loin. Un vent nouveau souffle. Peur de rentrer dans la danse. Distance, attirance, Vers demain. Mouvance,...

Sonia SUAU
11 mai 20201 min de lecture


Rendez-vous avec l'élément air !
De l'air avec mon second slam mis sur fond musical pour accompagner votre week-end. Belle écoute et bon week-end ! #slam #mots #musique...

Sonia SUAU
1 mai 20201 min de lecture


Sur les toits du monde
Ce confinement aiguise ma créativité. Je me suis sentie appelée à écrire des chansons pour les autres durant ce mois-ci, merci la vie. Et...

Sonia SUAU
24 avr. 20202 min de lecture


Par-Don-Nait
Cet entre-deux nous invite encore plus à nous libérer de choses qui nous entravent, à nous dévêtir de nos conditionnements pour Être et...

Sonia SUAU
19 avr. 20202 min de lecture


Entre Terre & Mer
Cette période invite à avancer sur des projets mis de côté. Et parce que la vie envoie des signes et pas plus tard que ce matin, alors je...

Sonia SUAU
19 avr. 20201 min de lecture


Natur-el-elle
Bonjour, je souhaite partager avec vous l'expérience qui m'est arrivée hier. Pour l'écriture d'un prochain slam, pour un concours "Slam...

Sonia SUAU
7 avr. 20202 min de lecture


Pardon-né
Pardon-Né Pardonner N’aie pas peur de pardonner, Cela va te soulager. Pardonner ce père, cette mère, qui crie. Pardonner cette parole...

Sonia SUAU
31 mars 20202 min de lecture


Maintenir le cap
En cette période, nous sommes invités pour maintenir le cap à écouter encore plus notre voix intérieure, celle qui sait mieux que nous...

Sonia SUAU
30 mars 20201 min de lecture


Atelier "L'importance du processus d'écriture dans vos interventions orales"
A travers cet atelier, vous repartirez plus confiant pour préparer vos prochaines interventions orales, avec des techniques, des outils...

Sonia SUAU
26 mars 20201 min de lecture


Un moment d'évasion avec Carnet de route
La poésie invite à la balade, à la rêverie. Ce genre littéraire permet de réchauffer les cœurs. Embarquez pour un moment d'évasion !

Sonia SUAU
23 mars 20201 min de lecture


Affirmation de la semaine
Phrase inspirante à se répéter comme un mantra

Sonia SUAU
20 mars 20201 min de lecture


CoronaVirus
J'ai écrit ce texte sur le coronavirus pour transmettre une autre vision sur le virus.

Sonia SUAU
19 mars 20202 min de lecture


Slam CoronaVirus
J'ai réalisé ce slam pour transmettre une autre vision de ce virus et ce à quoi il nous amène, à nous relier à notre Universel.

Sonia SUAU
18 mars 20201 min de lecture


Se dire
Se dire
Pour ne plus se mentir.
Se dire, dirons-nous,
Nouée, la gorge est.
Éveiller les souvenirs,
Les fuir.

Sonia SUAU
14 mars 20202 min de lecture
bottom of page